YOU: Small actions, big change Android Приложение

Ежедневные небольшие действия для здоровья, внимательности, еды и движения!

Мы все хотим счастливую, полноценную жизнь, но зная, что делать на ежедневной основе не всегда очевидно. Решение YOU-приложение является просто: не стремятся к радикальным изменениям все сразу. Вместо этого возьмите много маленьких шагов, «микро-действия», которые со временем складываются, чтобы сделать значительные изменения. Однажды предложение микро-действие может быть, чтобы насладиться видом; другой, чтобы взять тек-свободный момент или пойти на прогулку с коллегой.

YOU-приложение конденсируется Наивысшая здоровья & личных знаний в области развития микро-акций. Таким образом, вы можете дать нам только одну минуту вашего дня, и до сих пор чувствуют себя энергичными и обновляется для делать что-то для себя.

***ТО, ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ***

+ TOP ЗНАНИЯ
Из лучших источников в мире - ведущих исследователей, авторов, ученых и специалистов в области личностного развития.

+ MICRO-ДЕЙСТВИЯ
Знание конденсируется в мощных микро-действия, которые вы можете прочитать в менее чем за минуту, сделать менее чем за десять. Детские шаги, ребенок!

+ DAILY ВДОХНОВЕНИЕ
Мы удивят вас каждый день с новым действием, идеи или озарения, чтобы держать вас происходит! Нажмите в мировое сообщество для обмена мыслями и вдохновляться другими людьми по всему миру.

*** Что наши пользователи УРОКИ с вами-APP ***
- Ежедневная осознанность
- Снижение стресса и тревоги
- Сила позитивного мышления
- Больше семейные отношения любящих
- Большое самоосознание
- Будучи еще присутствующую в данный момент
- Полезная производительность писака
- питание, любовь и перемещение более осознанности

Info Info